Daun Salam

Daun salam adalah salah satu jenis rempah-rempah yang diproduksi oleh pohon salam (Syzygium polyanthum). Daun salam sendiri saat ini banyak dimanfaatkan sebagai penyedap alami pada masakan karena aromanya yang khas. Namun selain manfaatnya sebagai penyedap makanan, daun salam ternyata juga menyimpan sejuta manfaat lain bagi kesehatan.

Daun salam terbukti memiliki kandungan berbagai jenis nutrisi yang sangat berguna bagi tubuh, seperti zar besi, kalsium, vitamin A, vitamin C, serta vitamin B6-B9. Selain kandungan vitamin dan mineral, daun salam juga mengandung beberapa antioksidan dan senyawa kimia seperti piene, limonene, neral, serta catechin yang memiliki manfaat untuk menghambat pertumbuhan sel-sel abnormal dalam tubuh. Beberapa Manfaat dari daun salam tersebut, diantaranya yaitu sebagai berikut :

1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh (Imunitas)

Seperti ynag telah disebutkan daun salam memiliki kandungan berbagai macam jenis vitamin, termasuk vitamin C yang bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh dari berbagai penyakit. Kita bisa menambahkan daun salam dalam setiap masakan atau mengolahnya menjadi teh untuk mengambil manfaat daun salam sebagai peningkat daya imunitas tubuh ini. Kita juga bisa menambahkan madu pada teh daun salam ini agar rasanya menjadi lebih manis.

2. Minuman Untuk Diet

Teh daun salam ternyata bisa menjadi salah satu solusi bagi kita yang sedang diet. kandungan beberapa jenis senyawa kimia, enzim, dan serat dalam daun salam ternyata memiliki khasiat untuk melancarkan sistem pencernaan manusia.

Langkah - Langkah :

- Siapkan 30 lembar daun salam

- Cuci hingga bersih lalu rebus dalam 4 gelas air putih

- Tunggu sampai mendidih hingga airnya hanya tersisa setengahnya

- Tungu hingga dingin dan minum secara rutin 2 gelas per hari
Dianjurkan untuk meminum teh daun salam ini sebelum tidur

3. Mengatasi Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi )

Kandungan zat tanin dan flavonoida yang cukup tinggi dalam daun salam memungkinkannya untuk menjadi obat herbal bagi penderita hipertensi (tekanan  darah tinggi. Caranya adalah dengan mengolah daun salam menjadi teh.

Langkah - Langkah :
- Siapkan 10 lembar daun salam (boleh kering / basah )
- Cuci sampai bersih
- Rebus daun salam dengan 3 gelas air

4. Mengobati Penyakit Asam Urat  

Daun salam memiliki cukup banyak kandungan vitamin C dan vitamin B kompleks yang sangat berguna dalam penyembuhan asam urat.

Langkah - Langkah :
- Siapkan 10 lembar daun salam kering
- Cuci sampai bersih
- Rebus dalam 10 gelas air hingga bersisasekitar 7 gelas
- Minum air rebusan daun salam selagi masi hangat

5. Mengobati Berbagai Penyakit Kulit

Daun salam mengandung beberapa jenis senyawa kimia yang sangat berfungsi untuk obat luar sebagai abat dari berbagai masalah kulit seperti alergi dan gatal-gatal.

Langkah - Langkah
- Siapkan kulit kayu, daun, serta ujung akar pohon salam secukupnya
- cuci sampai benar-benar bersih
- Tumbuk semua bahan-bahan tersebut sampai benar-benar halus
Tambahkan sedikit air dan oleskan pada bagian kulit yang mengalami gatal-gatal

6. Mengobati Sakit Diare dan Maag

Langkah - Langkah
- Siapkan 20 lembar daun salam, lalu cuci hingga bersih
- Rebus dalam 2 liter air
- Tambahkan 2 sendok makan garam dapur dalam air rebusan
- Rebus sampai mendidih dan minim ramuan ini secara teratur selama masih mengalami diare / maag.

7. Sebagai Obat Batuk

Langkah - Langkah :
- Siapkan 7 lembar daun salam kering, 1 buah lemon atau jeruk nipis dan 3 sendok makan madu
- Rebus daun salam dalam 2 gelas air bersih
- Tunggu hingga mendidih sampai air rebusannya hanya tersisa setengahnya saja
- Tungu hunga dingin kemudian campurkan madu serta air perasan lemon/ jeruk nipis
- Minum ramuan ini secara teratur selama masih batuk

8. Sebagai Obat Diabetes (Kencing Manis)

Langkah - Langkah :
- Siapkan kurang lebih 30 lembar daun salam
- 30 gram sambiloto
- Kemudian direbus dengan 600 cc air bersih sampai tersisa 200 cc
- Setelah dingin saring lalu diminum untuk 2x1 sehari

9. Sebagai Obat Mengatasi Stroke

Langkah - Langkah :
- Siapkan kurang lebih 10 lembar daun salam
- 50 gram jantung pisang
- Dibuat masakan sesuai selera kemudian dimakan, baik untuk dikosumsi secara rutin

10. Untuk Melancarkan Peredaran Darah

Langkah - Langkah :
- Siapkan kurang lebih 7 lembar daun salam
- 30 gram daun dewa segar
- Direbus dengan 700 cc air hingga tersisa 350 cc
- Kemudian ramuan disaring dan diminum sebanyak 2x1 sehari

11. Untuk Mengatasi Radang Lambung

Langkah - Langkah :
- Sipakan kurang lebih 30 gram daun salam
- 30 gram sambiloto kering
- Gula batu secukupnya
- Kemudian direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc
- dan airnya diminum untuk 2x1 sehari
- Lakukan secara teratur

12. Untuk Mengobati Kolesterol 

Langkah - Langkah :
- Siapkan 7 Lembar Daun Salam
- 30 gram daun ceremai
- Direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc
- Setelah dingin air rebusan tersebut diminum secara teratur.

Referensi :
- Kumpulan Info dari berbagai sumber.

Part II (Kesuksesan)

Untuk Menggapai sukses ,..

Sukses itu terjadi karena adanya persiapan, kerja keras dan mau belajar dari kegagalan 

Manuasia biasanya lebih menghargai sesuatu yang sukar diperoleh tapi sering melupakan nikmat yang telah tersedia

Kita sering nampak derita hari ini, tapi kita jarang ingat kebahagiaan untuk esok hari, jadi belajar lah untuk menghargai apa yang telah kita miliki hari ini, karena kita takkan dapat mencapai penghargaan untuk esok jika semuanya telah tiada.

Hanya karena mimpi kita tertunda, tidak berarti Allah menolaknya, melainkan semua akan indah pada waktunya.

Mereka yang berjaya bukan lah mereka yang gagal dalam mencoba, bukan juga mereka yang sering gagal, Tetapi mereka yang pernah gagal namun tetap mencoba dan terus mencoba, berusaha sehingga kejayaan yan didapati.

Kita sering mendambakan untuk melakukan sesuatu yang besar, namun sering kali kita lupa bahwa yang besar itu sering dimulai dengan sesuatu yang kecil.

Tidak ada musuh yang tidak dapat ditaklukkan oleh cinta

Tidak ada penyakit yang tidak bisa disembuhkan oleh kasih sayang

Tidak ada permusuhan yang tidak dapat dimaafkan oleh ketulusan

Tidak ada kesulitan yang tidak dapat dipecahkan oleh ketekunan

Semua itu haruslah berasal dari hati…….

Bicaralah dengan bahasa hati, maka akan sampai ke hati pula

Saat gembira sadarilah kegembiraan itu, Saat sedih, pahamilah kesedihan itu. Saat kita penuh dengan kesadaran akan emosi kita, saat itu pula kita bersentuhan dengan jiwa yang tenang milik kita.

Kesuksesan bukan semata-mata betapa keras otot dan betapa tajam otak kita, namun juga betapa lembut hati kita dalam menjalani segala sesuatunya.

Berhati-hatilah dalam mengambil tindakan dan keputusan, karena jika sudah terlanjur itu tinggal lah penyesalan yang tidak akan bisa mengembalikan keadaan, Ingat Kata menyesal itu selalu datangnya belakangan,…!!!

Seseorang tidak akan pernah bisa mencintai kita dengan tulus, ikhlas dan apa adanya jika kita selalu menyembunyikan kekurangan kita darinya.

Sesungguhnya kesedihan, kegembiraan, kekecewaan, kesenangan dan emosi-emosi lain hanyalah sementara. Sebagaimana sesaatnya malam ditelan siang, tidak selamanya kesedihan dan kegembiraan melanda kita, semua itu datang silih berganti tanpa dapat selalu dinanti dan direncanakan.

Percayalah, besok akan lebih indah dari pada hari ini, jika kita mengawalinya dengan do’a dan senyuman.

Bersyukurlah untuk apa yang telah kita miliki sekarang, dan terus berjuang untuk apa yang kita inginkan esok.

Hal yang membawa kemajuan adalah mengambil langkah, kemudian langkah lain,… Hal yang selalu berulang, tetapi mendorong kita untuk maju kedepan.

Tinggalkanlah kesenangan yang menghalangi pencapaian kecemerlangan hidup yang dicita-citakan. Berhati-hatilah, karena beberapa kesenangan adalah cara gembira menuju kegagalan,…..

Janganlah marah karena kita tidak dapat membuat orang lain seperti yang kita inginkan, karena bahkan kita tidak dapat membuat diri kita seperti yang kita inginkan.

Sesulit apapun masalah yang kita hadapi, ia harus diselesaikan, bukan dihindari,…

Cinta sejati tidak dating begitu saja, banyak proses yang harus dilalui bersama, menderita, menangis, dan tertawa bersama,..

Seberat apapun hari kita, jangan pernah  biarkan sesorang membuat kita merasa bahwa kita tak pantas mendapatkan apa yang kita inginkan.

Kita tidak bisa kembali ke masa lalu dan mengubah sebuah awal yang buruk, namun kita bisa membuat akhir yang indah, mulai saat ini,….!!

Sebenarnya sangatlah mudah menjadi bahagia. Kebahagiaan akan datang saat kita memaafkan diri kita sendiri, memaafkan orang lain, dan hidup dengan penuh rasa syukur. Tidak pernah ada orang egois dan tidak tahu berterima kasih mampu merasakan bahagia, apalagi membuat orang lain bahagia, Hidup ini memberi, bukan hanya meminta,…..

Part I (Kesempatan)

Sebenarnya Allah menurunkan keajaiban dan mukjizat setiap waktu bagi kita yang mau berpikir dan berusaha, yaitu "Kesempatan".

Hidup bukanlah tentang meratapi dan menunggu hujan badai berlalu, tapi tentang bagaimana kita menikmati dan belajar menari dalam hujan.....

Jangan buang waktu kita hanya untuk menunggu sesuatu yang tidak pasti, Hidup ini butuh kepastian bukan hanya angan pun harapan yang tidak pasti,.....

Berhenti berusaha menjadi seseorang yang diinginkan oleh semua orang, jadilah seseorang yang dibutuhkan oleh semua orang,....

Rasa iri hanya membuat pikiran tidak tenang

Jangan melebih-lebihkan apa yang telah kita capai hanya karena ingin disanjung,...

Lakukan lah jika kita bisa, karena kita akan menyesal, ketika kita tidak melakukan apa yang seharusnya kita lakukan,...

Bila kita tidak pernah melakukan kesalahan, ada baiknya kita melihat lagi langkah kita. Jangan-jangan kita tidak mengalah setapak pun, kesalahan memanglah tidak mengenakkan, namun seseorang optimis lebih banyak belajar dari kesalahan daripada dari keberhasilan. Kesalahan menuntun kita untuk mempelajari kembali sesuatu yang telah terjadi. Bukan cuma itu saja kesalahan memimpin kita untuk mengambil tindakan yang lebih baik.

Kesalahan adalah kawan terbaik yang mengatakan secara samar apa yang harus kita kerjakan. Lihatlah kesalahan apa adanya jauhkan prasangka, kesedihan dan ratapan bila kesalahan menimpa kita karena dibalik kesalahan tersi,pan kesempatan yang tersembunyi.

Seperti halnya Colombus melakukan "kesalahan" yang besar dalam  perjalanannya mencari jalan ke India  yaitu menemukan benua Amerika, namun bertahun-tahun kemudian jutaanorang mengikuti kesalahan tersebut untuk menuai kemakmuran hidup mereka, Masihkah kitamenganggapnya sebagai kesalahan?!

Kesenangan terbesar dalam hidup ini adalah melakukan hal dimana orang lain menganggap bahwa kita tidak mampu melakukan hal tersebut.

Jangan merusak apa yang kita miliki sekarang dengan mengejar sesuatu yang tidak mungkin kita miliki, sebab apa yang ada pada diri kita saat ini bisa jadi merupakan salah satu dari banyak hal yang paling kita impikan.

Jika kita berdo'a jangan meminta kehidupan yang mudah, tapi mintalah kepada Allah untuk menjadikan kita kuat dan tegar,

Setiap Saat dalam hidup kita adalah ibarat gambar yang belum pernah terlihat, dan gambar yang tidak akan pernah terlihat lagi, jadi nikmatilah hidup ini dan jadikan setiap momen menjadi indah...

Jika kita membiarkan masa lalu merusak hidup kita saat ini, kita tidak akan pernah bisa berikan yang terbaik untuk masa depan yang terbaik.

Jika kita tidak bisa menggembirakan orang lain, janganlah pula kita menambah dukanya..

Cara terbaik membalas kesalahan orang lain terhadap kita ialah dengan berbuat baik kepadanya.

Berbagi kebahagiaan itu indah, dan itu merupakan wujud dari kepedulian kita kepada sesama. Buktikan jika kita Bisa !!!

Jangan melihat siapa yang berbicara, tapi dengarkan apa yang mereka bicarakan.

Jika kita bisa membuat orang lain tertawa, maka kita secara tidak langsung akan mendapatkan semua cinta yang kita inginkan...

Lupakanlah kekecewaan, karena darapan dimasa depan masi terbentang luas dan begitu cerahnya,...

Sebenarnya kita adalah seseorang yang istimewa, namun kita tidak menyadarinya atau mungkin belum menyadari akan hal itu.

Nikmatilah hidup ini dengan melakukan hal-hal kecil, karena suatu saat nanti jika menoleh ke belakang ternyata hal-hal yang kecil itu tidaklah kecil...

Yang paling besar dibumi ini bukan gunung atau pun lautan, melainkan hawa nafsu yang jika gagal dikendalikan maka kita akan merugi, menderita bahkan sengsara,....

TeriMA KasiH

Sepele emang tapi dibalik kesepelean itu tersimpan suatu makna yang begitu dasyat, karena itu saya akan berterimaksih kepada Allah SWT yang telah memberikan nafas kehidupan ini, terimakasih kepada orang tua saya karena merekalah saya terlahir ke dunia, terimakasih kepada keluarga saya yang selalu sayang dan menerima saya apa adanya, terimakasih kepada keadaan yang membuat saya menjadi lebih dewasa dan terimakasih pula kepada mereka yang berhasil membuat saya " Tegar " tanpa kalian mungkin saya akan merasakan hidup yang monoton dan hanya itu-itu saja.

Hanya merasakan bahagia yang hanya bahagia saja, tanpa mengerti ada kebahagiaan setelah terjatuh, dan saya hanya akan merasakan hidup yang datar. Tanpa mengerti apa yang namanya arti sebuah kehidupan dan  perjuangan akan hidup. 

Karena itu terimaksih telah membuat saya ketawa, jatuh, menangis, kecewa bahkan sempet galau juga.:( Tapi tanpa mereka mungkin sampai sekarang saya belum bisa mengerti arti survive yang sesungguhnya dan arti menghargai ditiap nafas dan cobaan dari Allah SWT.

Terimakasih telah membuat saya menjadi pribadi yang kuat. Mengerti arti pahami ditiap karakter manusia, sehingga untuk kedepan saya bisa menjadi pribadi yang lebih baik dan mengerti arti sebuah "akan ada pelangi setelah hujan, akan ada senyum kebahagiaan setelah ada luka." ^_^

Tak sedikit pun saya menyesali atas keadaan ini dan mengenal mereka, karena mereka mampu membuat saya tetap kembali bangun menatap masa depan, saat saya harus terjatuh dan tersungkur. Dan terimakasih pula yang super dasyat untuk orang - orang yang hingga detik ini masih mau menyayangi saya, memberi support saya, menerima saya apa adanya, dan memberikan teguran saat saya lalai. Kadang sakit memang, mungkin itulah salah satu cara menuju pendewasaan dalam pencarian jati diri....